“LDL’im 100, bu aslında iyi değil mi?” Bu sorunun herkes için geçerli tek bir cevabı yoktur.
Kolesterol konusunda asıl soru yalnızca LDL ne kadar yüksek olabilir? değildir. Daha önemlisi: Benim kişisel kalp-damar riskime göre LDL kaç olmalı?
LDL kolesterol ateroskleroz gelişiminde önemli rol oynar. Yıllar içinde kolesterol içeren parçacıklar damar duvarında birikebilir. Bunun sonucunda kalp damarlarında daralma, kalp krizi veya inme gelişebilir. Bu nedenle güncel Avrupa kılavuzları LDL hedeflerini bireysel riske göre belirler. Daha önce kalp-damar hastalığı geçirmiş kişilerin LDL hedefleri, düşük riskli sağlıklı kişilere göre genellikle çok daha düşüktür.
Risk değerlendirmesinde yalnızca kolesterol değerleri dikkate alınmaz. Yüksek tansiyon, diyabet, sigara, yaş, aile öyküsü ve Lipoprotein(a) da önemlidir.
Siz ne yapabilirsiniz?
- LDL, HDL, trigliserit ve Lipoprotein(a) değerlerinizi ölçtürün.
- Sadece laboratuvarın referans aralığına bakmayın.
- Hareket, beslenme ve sigarayı bırakmaya önem verin.
- Kolesterol ilaçlarını kendi başınıza kesmeyin.
Beslenme ve fiziksel aktivite önemlidir, ancak yüksek riskli kişilerde gerekli LDL hedefine ulaşmak için çoğu zaman tek başına yeterli değildir. Statinler halen ilk tercih edilen ilaçlardır.
Statin kullanırken kas ağrısı mı yaşıyorsunuz?
Bu şikayetleri ne sessizce çekmek zorundasınız ne de ilacı kendi başınıza tamamen bırakmalısınız. Farklı dozlar, başka statinler ve alternatif veya kombine tedaviler vardır. Doğru LDL hedefi kişiye özeldir ve bireysel kalp-damar riskine göre belirlenmelidir.
Kolesterol tedavisinin amacı yalnızca laboratuvar sonucunu düzeltmek değildir. Amaç, gelecekte kalp krizi ve inme riskini azaltmaktır.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişisel tıbbi danışmanlığın yerini tutmaz.
